Mittwoch, 11. November 2026
Ich muss mehr Alltägliches berichten, das wird mir gut tun. Das wird mein Leben zum Positiven wenden. Für diesen abstrusen Gedanken gibt es auch eine Begründung, aber die werde ich nicht morgens um halb sechs aufschreiben. Morgens um halb sechs gibt es nur Alltägliches, Banales. Die tiefgründigen Rationalisierungen schreibe ich ein andermal auf – vielleicht wenn es halb achtzehn ist.

Die Minute des Aufstehens tut weh und ich denke, dass ich das nicht mehr will für mein Leben, dass das aufhören muss, dass einfach alles besser wäre, wenn ich nicht mehr um fünf oder, wie heute, vier Uhr aufstehen müsste. Wach bin ich seit ein Uhr fünfzehn. Das weiß ich, weil ich immer direkt auf die Uhr schaue, wenn ich wach werde, also das tue, von dem alle sagen, dass man es auf keinen Fall tun soll. Aber aus eigener Erfahrung weiß ich: mich zu zwingen, nicht auf die Uhr zu schauen, bringt auch nichts. Dann liege ich bloß genauso wach da und rätsele, wie spät es wohl ist und ob womöglich gleich der Wecker klingelt. Nichts erscheint mir in diesen wachliegenden Momenten schlimmer, als dass ich den Wecker nicht rechtzeitig ausschalten kann und tatsächlich dieses laute Geräusch ertragen muss. In den letzten anderthalb Jahren ist es ein einziges Mal vorgekommen, dass der Wecker in einer dieser kurzen Nächte klingelte (an den normalen Morgen klingelt er immer und das ist auch gar nicht schlimm). H. kann sich glücklich schätzen. Allerdings zählt er ja zu den Menschen, die innerhalb von Sekunden wieder einschlafen, daher sind es Perlen der Stille vor die parasympathischen Säue.

Die erste Minute ist quälend und ich verfluche mein Leben, aber nach fünf Minuten – wenn das Aufstehen tatsächlich vollzogen und die erste Tat des frühen Morgens (Zähneputzen) erledigt ist –, merke ich, dass doch nicht alles verloren ist und sich der Tag schon schaffen lassen wird. Als ich in den Spiegel schaue, bin ich erstaunt, wie fit ich heute aussehe. Die Augenringe hängen mir mal nicht bis zum Knie. Das liegt wohl auch daran, dass ich gestern ausnahmsweise sehr schnell – ich glaube, es waren sogar unter dreißig Minuten – einschlafen konnte und zwischen ein Uhr fünfzehn und drei Uhr fünfundvierzig wahrscheinlich doch immer mal wieder weggedöst bin.

Als ich aus dem Haus trete, ist es nebelig und kälter als erwartet. Das liegt aber an meinen unrealistischen Erwartungen. Ich höre Podcast und denke darüber nach, dass ich endlich aufhören sollte, ständig Podcast zu hören. Mal wieder mit den eigenen Gedanken alleine sein. Oh Gott. Also höre ich weiter und laufe an einem hell erleuchteten Café vorbei, in dem zwei Menschen arbeiten. Die eine putzt, die andere scheint die Kaffeemaschine vorzubereiten, als kämen gleich die ersten Kunden. Es ist keine Bäckerei, die bereits um sechs Uhr öffnet, es ist ein eher hipsterig aussehender Laden und also völlig mysteriös, wieso hier jetzt schon geschuftet wird. Wann mussten die wohl aufstehen, frage ich mich im Vorbeigehen, und von dort springen meine Gedanken zu all den Freunden und Bekannten, die gerade junge Eltern sind. Nur gut, dass ich diese Freunde und Bekannte habe – wer weiß, wie viel ich sonst jammern würde. Mir fällt die liebe Nachricht des D-Manns ein, die er mir zum Geburtstag geschickt hat und in der er positive Eigenschaften auflistete, von denen er glaubt, dass ich sie habe, oder dass er sie mir an einem solchen Tag zuschreiben sollte. In Klammern fügte er hinzu “und auch ein bisschen unglücklich, aber das ist ja heute nicht der Fokus”. Das fand ich lustig, weil so treffend. Es ist ja auch alles ganz egal – mit dem Schlaf und dem Job und der Sinnlosigkeit und allem. Lirum larum. Alles nur irgendwelche Vorwände, an denen sich mein Hirn aufhängt, um vor sich selbst zu rechtfertigen, dass es halt auch ein bisschen unglücklich ist.

Der Bahnsteig 13/14 ist abgesperrt. Bis zum 21.11. fahren hier keine Züge, heißt es. Keine Ahnung, wie das gehen soll. Mit zwei Gleisen weniger wird der Bahnhof bestimmt noch viel toller, ein echtes Survival-Camp. Jedenfalls ist das mein PSA für heute: dem Hauptbahnhof der Burg am besten einfach fern bleiben bis Ende nächster Woche.

Jetzt gönne ich mir noch eine halbe Stunde Augen schließen. Wenn ich ankomme, muss ich zwei Tage lang on sein, konstant von Menschen umgeben. Von einer Kollegin aus dem Orgateam höre ich seit zwei Wochen, wie schlimm es werden wird und dass sie mit dieser Veranstaltung nicht assoziiert werden will. Ich bin also recht zuversichtlich, dass meine sehr niedrigen Erwartungen übertroffen worden sein werden, wenn ich morgen Nachmittag – morgen schon! – im Zug zurück sitze.